A Beterraba é um alimento fonte de vitaminas A, C e do complexo B. É um ótimo antioxidante natural que age contra o envelhecimento celular causado por radicais livres. Utilizada no pré treino, a beterraba pode aumentar o rendimento e melhorar a capacidade aeróbica de praticantes de exercícios físico por sua concentração de nitrato.
Benefícios:
• Energia e performance
• Saúde do coração
• Imunidade e defesa
- Dicas: A beterraba em pó pode se utilizada em sucos, vitaminados e outras bebidas da sua preferência. É uma excelente opção para a confeitaria no preparo de bolos e doces, adicionando cor e mais nutrientes para as receitas.