Experimente a creatina, o segredo dos atletas que buscam o desempenho máximo nos treinos. Amplamente utilizada, a creatina oferece benefícios potenciais para quem pratica exercício físico. Embora seja sintetizado em pequenas quantidades no fígado, rins e pâncreas, a capacidade diária do nosso corpo é limitada a cerca de 1 grama. Por isso, a suplementação de criação é destacada ao fornecer grandes detalhes desse nutriente essencial, que podem ajudar a contribuir para a produção de energia e força durante a prática de exercícios físicos, de acordo com a ciência. A creatina monohidratada da Ocean Drop tem em seu laudo de certificação um grau de 99,9% de pureza.
Vantagens da Creatina
- Usado por atletas para melhorar o desempenho físico e força.
- É o suplemento para quem busca mais eficiência nos treinos.
- Para praticantes de atividades físicas intensas.
- Pesquisas mostram que a creatina ajuda na rápida recuperação muscular.
- Energia extra para exercícios de alta intensidade.
- Pode acelerar o ganho de massa muscular, segundo estudos.
CONTEÚM: 300G.
RECOMENDAÇÃO DE USO: A dose diária recomendada de creatina monohidratada, é de 3 a 5 gramas por dia. Para tomar, misture uma dose de creatina em água ou em uma bebida de sua preferência e consuma preferencialmente junto com uma fonte de carboidratos para uma melhor absorção.