O óleo vegetal de gergelim é um óleo natural extraído das sementes de gergelim (Sesamum indicum), também conhecidas como sésamo. Esse óleo é amplamente utilizado em diversas culturas.
Benefícios:
Propriedades nutricionais:
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Rico em ácidos graxos essenciais, como ômega-6 e ômega-9, que ajudam a manter a saúde cardiovascular e a reduzir o colesterol ruim (LDL).
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Fonte de antioxidantes naturais, como sesamol e sesamina, que combatem os radicais livres e retardam o envelhecimento celular.
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Contém vitamina E, que protege a pele e promove a saúde das membranas celulares.
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Possui minerais como cálcio, magnésio e ferro, importantes para a saúde óssea e o funcionamento do organismo.
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Benefícios para a saúde:
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Saúde cardiovascular: Auxilia na redução do colesterol e na regulação da pressão arterial, graças aos seus ácidos graxos e antioxidantes.
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Ação anti-inflamatória: Pode ajudar a reduzir inflamações no corpo, sendo útil para condições como artrite e dores musculares.
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Saúde da pele: Hidrata e nutre a pele, ajudando a melhorar sua elasticidade e a proteger contra danos causados pelos raios UV.
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Saúde bucal: O óleo de gergelim é utilizado na prática de "oil pulling" (bochecho com óleo), que ajuda a remover toxinas e bactérias da boca, promovendo a saúde bucal.
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Uso cosmético:
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É um excelente hidratante natural para a pele, ajudando a suavizar e nutrir, especialmente em peles secas ou maduras.
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No cabelo, age como um condicionador profundo, fortalecendo os fios, reduzindo a quebra e promovendo o brilho.
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Pode ser usado em massagens, pois sua textura leve e propriedades relaxantes ajudam a aliviar a tensão muscular.
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Contém: 30ml.